Már régóta lenyűgözőnek találom Richard C. Schwartz Belső Családrendszer (Internal Family Systems, IFS) pszichoterápiás módszerét, aminek az eredményességét egyre több empirikus kutatás támasztja alá. Denverben a Pszichedelikus Tudomány 2025 konferencián majdnem sikerült is meginterjúvolnom Schwartzot a filmünkhöz – de végül sajnos nem jött össze az interjú. Az IFS többek között a függőség működésének megértéséhez is érdekes támpontokat ad – ezt próbálom ebben a cikkben összefoglalni. A Belső Családrendszer modellje szerint a függőség nem erkölcsi kudarc és nem pusztán biológiai zavar, hanem egy túlterhelt belső rendszer kétségbeesett kísérlete az érzelmi túlterhelés elkerülésére. A link a hozzászólásban – olvassátok, osszátok! ❤