Mikortól számít problémásnak az ivás/szívás stb.? Mikortól számít függőségnek? Ezek a kérdések sokakban felmerülnek. Sokan azt képzelik, hogy erre a kérdésre csupán a mennyiségi/gyakorisági számok alapján lehet válaszolni. „Ha csak ennyit iszok és csak ilyen gyakran, akkor az biztos nem függőség.” Nos, nem így van. A függőséget nem lehet pusztán a fogyasztás mennyisége/gyakorisága alapján megállapítani. Ami igazán számít, hogy a fogyasztás milyen káros hatással van az ember életére. Tudja-e kontrollálni? Vannak-e társas problémái miatta? Kockázatot vállal-e érte? Tapasztal-e fizikai tüneteket? Egy másik tévhit, hogy a függőség egy bináris dolog: vagy függő vagy, vagy rekreációs használó, és ennyi. De nem, a szerhasználati zavarok (ez a pontosabb megnevezés) egy spektrumon helyezkednek el. Az alábbi ábrán láthatjátok, hogy miként határozza meg a szerhasználati zavar tüneteit az amerikai pszichiáterek diagnosztikai kézikönyve (DSM V). A 11 tünetet alapvetően négy kategóriára lehet osztani. És attól függően, hány tünetet észlelsz, megállapíthatod, mennyire súlyos a szerhasználati zavarod: 1 tünet – kockázatos fogyasztás 2-3 tünet – enyhe szerhasználati zavar 4-5 tünet – közepes szerhasználati zavar 6 vagy több tünet – súlyos szerhasználati zavar